13:41
إن منافع عصير الليمون الجمة لا تحصى و لا تعد. و مما قيل فيه القليل هو منافع رائحة الليمون على نفسيتك حين يكون موجودا في المنزل إذ يؤكد موقع بارثيلونا التيرناتيفا الإسباني الذي يختص في مجال الصحة و التغذية أن عبق ثمرة ليمون موجودة على طاولة غرفة يساعد على بعث إحساس بالراحة النفسية بمجرد شمه من قبل المتواجدين بالغرفة.
كما تساعد رائحة الليمون على بعث موجات إيجابية و هي بذلك تمتص الموجات السلبية، أي مشاعر اليأس و الكآبة و الإحباط.
و ينصح الموقع الإسباني، نقلا عن أخصائيين في الصحة النفسية بوضع ثلاث ثمرات ليمون خضراء بثلاث مواقع مختلفة من المنزل و استبدالها بثلاث ثمرات جديدة كلما تغير لونها إلى الأصفر أو الأسود.
كما يقترح نفس الموقع وضع قشور الليمون في ماء الإستحام و إضافتها إلى الشاي أثناء طبخه. أما عصير الليمون، فيمكن إضافة مقدار ملعقة منه إلى ماء الطهو، و إلى السلطة و الحلويات.
